这个指数排名让无数青海人看呆了！！！游泳馆开放项目为游泳；体育馆、气膜馆开放项目为羽毛球、蹦床、室内篮球；体育场开放项目为乒乓球、台球、跆拳道、儿童活动中心、5人制足球、11人制足球场、室外篮球、健身步道、健身器材。
体育场及附属设施每天从早6：00至晚22：00全天候免费开放，每天开放时间不低于16小时。每周开放时间不少于98小时，全年开放时间不少于350天。公休日、法定节假日、学校寒暑假期间等，每天照常开放。
1、体育场和外围开放项目有：足球、田径、铅球、跳远、篮球、乒乓球、羽毛球、五人制足球、健身路径、广场舞、太极拳、健身秧歌项目。开放的场地有：足球场、田径场、铅球场、跳远场、篮球场、乒乓球场、羽毛球场、五人制足球场、健身路径场、广场舞场、太极拳场开元体育、健身秧歌场。
2、子馆（互助县全民健身综合馆）开放的项目有：篮球、乒乓球、羽毛球、台球、力量健身项目。开放的场地有：篮球场、乒乓球场、羽毛球场、乒乓球室、台球室、健身房。
2、子馆（互助县全民健身综合馆）每小时4元、年卡360元，包含所有低收费场地（篮球场、乒乓球场、羽毛球场、乒乓球室、台球室、体能健身室）
游泳馆开放项目为游泳；体育馆、气膜馆开放项目为羽毛球、蹦床、室内篮球；体育场开放项目为乒乓球、台球、跆拳道、儿童活动中心、5人制足球、11人制足球场、室外篮球、健身步道、健身器材。
低收费开放项目有篮球、乒乓球、羽毛球、示教、动感单车、体能健身等，低收费场地有篮球场、羽毛球场、乒乓球室、示教室、动感单车室、健身室等。
根据大型体育场馆免费低收费开放要求，所有体育场面向群众免费开放，体育场及室外场地每天24小时全天开放，开放期间不收取任何费用，特殊情况（如举办体育赛事、培训及群众性活动等）除外。
我县体育馆累计开放天数为335天，平均每周开放时间为60小时，公休日、法定节假日、学校寒暑假期间，每天开放12小时，户外公共区域、及器材免费向公众开放。
篮球、足球、乒乓球、羽毛球、攀岩、射箭、排球、网球、健身、台球、武术跆拳道、摔跤、健身（各项目均为免费）。
室外（免费）：田径场、标准足球场、五人制足球场、户外拓展训练场、篮球场、排球场、乒乓球场、射箭场、场，共计9个。
室内（免费）：力量训练房、乒乓球馆、棋牌室、武术跆拳道馆、摔跤馆、各综合训练馆3个、舞蹈健身馆。
各场地、各项目开放时间为每天6:00-21:00，全天无间歇开放，双休日和法定节假日实行全天开放。
共和县群众体育民族综合馆全年免费开放，项目有：弓箭、羽毛球、乒乓球、排球、篮球。场地有：11个双向110米箭道的标准民族传统射箭运动场地，兼有5个羽毛球场，8个兵乓球台，2个排球场地，1个篮球场和2个篮球半场。体育场馆所属户外公共区域及户外健身器材全年免费开放。
射箭运动馆开放时间段设为，每天8:30-14:00、18:00-22:00是羽毛球、乒乓球、排球、篮球等各类球类项目活动，14:30-17:30是射箭运动项目专场。全天实行免费开放，7:00-22:00时无间歇开放，双休日和法定节假日实行全天开放。
（一）开放项目和场地。体育馆内设篮球场、乒乓球场、羽毛球场、网球场、综合场地一处，另设棋牌室、桌球室、健身房、国民体质监测站。提供休息区、饮水区、储物柜、停车场等便民服务设施。
（二）开放时间。体育馆实行免费开放制度，全年免费开放340天以上，每周对外开放时间不少于56小时开元体育。每天开放时间8小时，公休日、法定节假日、学校寒暑假期间，每天开放时间达到10小时。户外公共区域健身器材全天候免费开放。免费开放工作通过县政府官网、县电视台和微信公众平台开元体育、张贴海报等方式对体育馆免费开放进行了公开，进一步增强体育馆的知名度和社会影响力，调动广大干部群众参与健身热情。
兴海县民族体育场全年免费开放，项目有11个，400米塑胶跑道及田径运动场1个，篮球场2个、排球场1个、乒乓球14个，根据民族体育场人数统计（取每月人数平均值），参与运动的人数平均每天有300人次，羽毛球平均每天人数60人次，乒乓球平均每天人数120人次，篮球每天平均130人次，每日平均接待510人次，累计接待大型活动达14次以上。
兴海县民族体育场开放时间段设为，每天8:30-12:00、2：30:-21:00是乒乓球、羽毛球、篮球等各类球类项目活动，全天实行免费低费开放。
1、开放项目：篮球、羽毛球、乒乓球、桌球、网球、搏击、游泳、健身、摔跤、象棋、康乐棋、舞蹈。
贵德县全民健身中心区域内的公共体育场地和设施免费低收费向社会开放。每周每个分馆开放时间不少于35小时，全年开放时间不少于330天。公休日、法定节假日、学校寒暑假期间等，每天开放时间不少于8小时。所属户外公共区域及户外健身器材应全年免费开放，每天开放时间不少于12小时。在全民健身日（每年8月8日）免费向社会开放。因维修、保养、安全、训练、赛事等原因，不能向社会开放或需调整开放时间，将提前3天（特殊天气原因除外）向社会公告。
海晏县文体活动中心全年为各中小学校、企事业机关单位及广大群众实行全天候免费开放，是我县开展竞技体育和全民健身活动的重要场所。
主要有篮球、羽毛球、乒乓球、台球、健身塑形训练、舞蹈健身等项目为主，此外承接各中小学校、企事业机关单位及广大群众体育赛事、体育活动。
海晏县文体活动中心平均每周开放时间为94.5小时。双休日、国家法定节假日、全民健身日、学校寒暑假期间每天开放时间不少于13小时。具体开放时间为周一至周日：早7：00-晚20:30，主要有乒乓球、篮球、羽毛球、舞蹈健身项目；晚19:00-20：30主要为各类公益性教学培训，主要有健身塑形训练、台球、舞蹈健身项目。场馆所属户外公共区域及户外健身器材全天开放。
1.各场馆须利用场地设施，设置相应的体育项目向公众免费低收费开放；2.举办和承接各类群众文化活动和体育赛事；3.向社会提供文艺汇演等场地服务；4.各场馆室外篮球场、足球场、健身路径、健身广场和田径跑道实施每天免费开放。
民族体育场、球类运动场开放时间：夏季早上5：30分至晚上21：00分共15个半小时免费开放；冬季早上6:30 分至晚上19:30分共13个小时，球类运动场全年全天免费开放。
群众文体活动场馆开放时间：早上6:00分—9:00分，下午14:00分—17:00分；低收费开放时间为：早上9:30分—12:00分，下午17:00—22:00分。（因维修、保养、安全、训练和赛事因素关闭的除外）。
1.对公众开放的项目，场馆根据运营的成本，合理制定收费标准，经同级主管部门审核后，根据价格管理权限报价格主管部门批准后方可实施，所有收费项目和标准在场馆的显著位置公示。
海北州西海民族体育场全年免费向广大农牧民群众开放，开放场地：田径场、足球场、场、网球场。
1.西海民族体育场内环塑胶跑道和外环跑道，免费开放时间为早6时至下午22时（遇到大型活动及集训期间时间另行调整）。
2.因西海民族体育场有专人24小时值班，全年免费向全社会开放，具体开放时间6:00至晚上22:00全天，全天16小时。
全年免费开放，其中包括足球场、田径场、篮球场、羽毛球场、健身房，因维修、保养、安全、训练、赛事、天气等原因，不能向社会开放或需调整开放时间，均提前向社会公告。
全年开放时间365天，每周开放时间84小时，公休日、法定节假日、学校寒暑假期间等，每天平均开放时间12小时。
若有因维修、保养、安全、训练、赛事、天气等原因，不能向社会开放或需调整开放时间，提前（特殊天气原因除外）向社会公告。
体育场全年免费开放天数365天，平均每天开放时间8小时；体育馆全年开放天数365天，平均每天开放时间8小时。
玉树州综合体育场一直本着以发展体育运动，增强人民体质，为全州各族人民服务，实行全年免费对外开放，长期以来本着服务于全民健身等公益性服务，免费开放、免费提供训练场地、免费提供大型演练场地。
玉树州综合体育场开放项目有：笼式五人制足球场（四座）、民间传统体育（走马、速度、押加、藏棋类、举沙袋、赛牦牛等）、射箭、乒乓球、拔河、田径、文艺活动等。
玉树州综合体育场全年开放时间超过330天，每天9：00至18：00时为对外开放时间，节假日也全天候对外开放。
游泳馆开放项目为游泳；体育馆、气膜馆开放项目为羽毛球、蹦床、室内篮球；体育场开放项目为乒乓球、台球、跆拳道、儿童活动中心、5人制足球、11人制足球场、室外篮球、健身步道、健身器材。